Studentenhaver
Product omschrijving:
Een mix van ongebrande noten met gedroogd fruit. Deze combinatie zorgt voor een langdurig verzadigd gevoel. In deze mix zitten amandelen, hazelnoten, walnoten, pecannoten, paranoten, blauwe rozijnen, gele rozijnen en cranberries.
Noten leveren goede voedingsstoffen zoals ijzer en vitamine B en E. Ook bevatten ze vetten, waarvan een groot deel onverzadigd is. Het eten van noten zorgt voor een lager cholesterolgehalte en lijkt beschermend te werken tegen hart- en vaatziekten. Vermoedelijk komt dat door de grote hoeveelheid onverzadigde vetten. Ook zijn ze geschikt als vleesvervanger.
Voedingswaarde studentenhaver, per 100 gr:
| Energie | 2050 / 475 KJ / kcal |
| Vetten | 31,1 g / 100 g |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 4,1 g / 100 g |
| Koolhydraten | 41,2 g / 100 g |
| Waarvan suikers | 33,1 g / 100 g |
| Eiwitten | 12,1 g / 100 g |
| Zout | 0,034 g / 100 g |
Ingrediënten studentenhaver
:
AMANDELEN, HAZELNOTEN, WALNOTEN, PECANNOTEN, PARANOTEN, Suiker, Cranberries, Zonnebloem olie, Rozijnen, Conserveermiddel (E220) (SULFIET)
Allergieën studentenhaver :
Noten, Sulfiet
Bewaaradvies studentenhaver :
De gezondheidsmix droog en luchtdicht bewaren.
Houdbaarheid circa 3 maanden.
Tip van Steijger:
Een verantwoord tussendoortje!
